昨日は古本街Ｂコース。 文英堂、金峯堂、西北書房と見て三冊ほど買ったところで、晩ご飯のおかず用の残金が危うくなり切り上げる。 16世紀、カナダを探検したジャック・カルチエの手記を500円で買う（岩波の大航海時代叢書19）。 定価6000円で箱が汚れてい…

春に向け土づくりをしているプランターの土が掘り返されていて、まあたらしいウンチが。 いつか通過する影だけ見た黒白の猫のものと思われる。 ここは二階だし、ぜったい入ってこれない構造だと思うのになぜか。 それにしても、ふかふかでさぞ気持ちのいいト…

ホットヨガでシャーバ・アーサナ(屍のポーズ）をしている間、３つか４つぐらい夢を見た。 身近な人々が次々出てくる。 やっぱり夢に出てくるのは日常的に顔を合わせている人だ。 たまに長く会っていない人が突然出てくると、起きた時の衝撃が激しい。 ・ 今…

今年初めてのホットヨガ。 室温40度の空間につき激しく発汗するため、1,5リットルを目安に水を飲むよう言われているが、私は昨日も書いたようにあまりたくさん水を飲めないから1リットルぐらいで十分。 でも今日、2リットル容量のボトル3本をほとんど空にし…

今年最後のホットヨガ。 久しぶりのロングレッスン(90分）に行ったら、プログラム見直しでぐんとパワーヨガっぽくなっていた。 筋肉の使い方などていねいな指示（と、その分長いキープ）があり、いつにもまして「効いたー」という実感。 足裏は親指の腹で支…

週末、狭く乾燥した研究室に籠もっていたら、やはりてきめんに咳き込みが始まってしまう。 腰のあたりもいやな感じにだるい。 左の乳首から斜め下に向かって、赤いミシン糸で直線縫いをしたように帯状疱疹ができており、「やっぱりね」と呟いている私がいる…

今日は咳がおさまっていたので、実に四ヶ月ぶりのホットヨガ。 まだ体慣らしということで、いつものような長いクラスやパワー系のクラスでなく、70分のベーシックのクラスを試してみる。 からだもだいぶ硬くなっていたし、これくらいでちょうどよかった。 久…

3週間ぶりのホットヨガ。前回も約2ヶ月ぶりで、最近婦人科系の調子が悪いためなかなか行けない。ホットヨガってプールに行くのと同じくらい、いろいろ万全じゃないとダメなのだ。 それなのに有効期限3ヶ月の10回券24000円（ReU）をまだ2枚しか使っていなくて…

ホットヨガの途中で貧血っぽくなり、初めて途中退出する。何か今日はワンポーズごとに消耗が激しかった。 シャワーの後、体重組成を計る。体年齢はマイナス5歳。見かけ年齢はだいたいマイナス10みたいだから、それよりは老けているわけか。 ヨガを続けている…

かなり久しぶりのホットヨガ。体のサイクルが乱れてしまい、ずっと来られなかった。続けていると体調がいいが、来ないと急に悪くなる。かなり万全な体調じゃないとホットヨガはつらいので、ますます来られないの悪循環（アメリカではホットヨガで体調を壊し…

年末にアマゾン・フランスで注文した本の代金がカードから引き落とされた。262ユーロ分の買い物で37952円。わざわざ139円台になってから注文したのに、144,8ユーロという高レートで計算されている。カード会社というのはこういうことをやるからズルい。注文…

スピヴァクの『ジェーン・エア』論を繰り返し読む。この作家のいう「完全に男性でないとは言えないような存在(not-quite-not-male)という言葉が気に入っている。 自分のマイナーな部分が受け容れられないことに苦しむほど、私たちは「自分こそキャリバンだ」…

昨日は今年初のホットヨガで、ものすごく集中してやり気持ちがよかった。でもこのホットヨガ、気温４０度、湿度７０パーセントぐらいの中でやるせいか、体質・体調的に合わない場合もあり、昨日は倒れた人も。 私の場合は合っているらしく、日頃のつらい気持…

今年最後のホットヨガ（といってもまだ二回目だけど）。湿度が前回より高く、70パーセントぐらい。体調も万全でなく、きつかった。とはいえ汗を大量にかくのは気持ちいい。今日はヨガパンツに競泳用セパレーツ水着の上を着てやったが、ファッション的にも機…

ホットヨガ教室「ReU」に入会する。ホットヨガは前からやりたかったのだが、春はダニによるアレルギーがひどく、夏は暑すぎ、秋は多忙をきわめ、今月初頭は体調が悪すぎ、ずっと見送っていたのだ。そして今日、初めてのトライアル･レッスンに。 体力が落ちて…