ホットヨガの途中で貧血っぽくなり、初めて途中退出する。何か今日はワンポーズごとに消耗が激しかった。 シャワーの後、体重組成を計る。体年齢はマイナス5歳。見かけ年齢はだいたいマイナス10みたいだから、それよりは老けているわけか。 ヨガを続けている…